пятница, 22 января 2016 г.

Бросаю курить (4-й день)

И снова привет, дорогой читатель.
Продолжаю отчет о том, как я бросаю курить.
Сегодня уже 4 дня как я не курю...
Если честно, то кажется больше, а хронологию отслеживаю, только перед написанием новой статьи.
Конечно, немного, напряжно это бросание, но, только тем, что необычно; на протяжении многих лет курение было неотъемлемой частью, а тут раз и нету этой части... думаю это подсознательная паника. Скоро должно все наладиться и прийти в норму.
Продолжаю физкультурить, что хорошо снимает стресс - достаточно пару раз отжаться.
Насморк еще есть, но совсем слабый. Дышать стало легче, а когда делаю физические упражнения, то дыхание между подходами восстанавливается очень быстро, что меня очень радует.
Жду, когда сойдет снег и лед с дорог, чтобы скорее испробовать новые ощущения на прогулках в 10, 20, 30 км, а может с хорошим дыханием получится свой рекорд побить и в день покатить километров 50.
Не будем загадывать... пока все идет так как надо.
Да, наконец-то взялся за новый проект, который откладывал года 2.

Очень рад, что имею положительный результат.

До новых встреч на страницах блога и разнообразных хорошестей во всех сферах жизни :)

Комментариев нет:

Отправить комментарий