четверг, 4 февраля 2016 г.

Бросаю курить (17-й день)

Приветствую, дорогой читатель.
Сегодня уже 17-й день без сигарет и я продолжаю свой отчет.
Вчера был очень занят и руки не дошли до отчета...
Сегодня, тоже, весь в делах, но вырвал минутку, а то ведь отчитываться надо))
Все идет хорошо, тяга проходит и, практически, не беспокоит. Кофе, только с утра бывает и то не каждый день т.ч. одна зависимость другую не заменит.
Продолжаю физкультурить, по-маленьку...
Настроение улучшилось и раздражительность снизилась, а ведь, даже лимонадов не пил.
В общем все замечательно и я этому рад.
Конечно, привычку чувствую - чисто механически тянет сделать привычное действие, но  руки или голову другим занял и все прошло..
На сегодня у меня все и я дальше в дела-заботы.

Вам - спасибо за внимание и крепко здоровья.
Не забываем, что чем ближе к весенним фруктам тем сильней авитаминоз - пейте/ешьте витамины и будет вам счастье.


Комментариев нет:

Отправить комментарий